探索人体生物钟 人体衰老受生物钟控制(2)

　　在日常生活中，人体的生理会发生有节律的周期性变化，如正常人的呼吸是白天快、夜里慢;体温在清晨2-6时偏低，下午5-6时偏高;脉搏在早晨比较平稳;血压早晨最低，傍晚偏高。人体的排尿量和尿的成分，也会随着昼夜而发生周期性变化。人体内细胞的分裂、血液成分、眼内压和瞳孔的光反射等，都有昼夜周期性变化。

　　人体的这种周期性变化的时间规律是怎么回事?

　　科学家通过研究和探索，终于揭开了其中的奥秘，原来在人体内有自己的“时钟”，人们称它为“生物钟”。人体在生理上的有节律变化却与生物钟有密切关系。

　　人们还发现，运动员的成绩好坏，也有一定的规律性。夕阳西下时，跳高运动员常能轻快地跳过较高的高度;体操运动员和举重运动员，往往在晚上7-9时，感到精力特别充沛。这种兴奋状态是怎么产生的呢? 据科学家研究，很可能与生物钟的作用分不开。